Klasyczne techniki masażu

Masaż klasyczny to ogromnie szeroka kategoria, ponieważ jest to masaż ogólny najczęściej lekko tylko profilowany na różnego rodzaju dolegliwości ciała człowieka.

Nie stosuje się w jego przypadku żadnych specjalistycznych technik masażowych, które mogłyby mieć negatywne skutki dla pacjenta. Osoby go wykonujące skupiają się na lekkim ugniataniu tkanek, ich wałkowaniu i ogólnie odkształcaniu w celu rozluźnienia całego ciała. Jest to też zawsze masaż stosunkowo płytki.

Najczęstszym obecnie wskazaniem dla masażu klasycznego jest stres. Dotyk rąk stosowany w odpowiedni sposób pozwala się wyciszyć i jest stosowany także w różnego rodzaju dolegliwościach psychicznych łączonych z nadpobudliwością bądź nerwicami.

W jego trakcie uwalniane są w organizmie endorfiny, co ma udowodnione działanie przeciwbólowe. Dlatego też masaż klasyczny może być polecany wszystkim osobom przewlekle chorym i cierpiącym na przewlekły ból, jeśli tylko nie ma żadnych bezpośrednich przeciwwskazań.

Co więcej, masaż klasyczny może być stosowany po prostu dla przyjemności.